Nuestra especialidad

Crossfit

Qué es

En Crossfit se realizan movimientos de fuerza combinados con movimientos de gimnasia y cardio. Esto te permite mejorar de forma conjunta tus capacidades corporales. Este entrenamiento se puede adaptar a cualquier nivel ya que los ejercicios se realizan con tiempos, pesos y movimientos acordes a la fuerza de cada uno.

Duración

De 60 minutos de duración

Intensidad

Muy alta

Empieza ahora

Nuestras horarios

7:30 h

9:00 h

10:00 h

11:00 h

12:00 h

13:30 h

15:00 h

16:00 h

17:00 h

18:00 h

19:00 h

20:00 h

21:00 h

Lunes

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

Martes

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Mobility core

Open Box

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Miércoles

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

Crossfit

Open Box

Jueves

Crossfit

Open Box

Barbell Club

Open Box

Crossfit

Open Box

Barbell Club

Open Box

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Barbell Club

Open Box

Crossfit

Open Box

Viernes

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

Crossfit

Open Box

Crossfit

Open Box

Mobility core

Open Box

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

Crossfit

Open Box

Sábado

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

Crossfit

Open Box

Funcional

Open Box

7:30 h

9:00 h

10:00 h

11:00 h

12:00 h

13:30 h

15:00 h

16:00 h

17:00 h

18:00 h

19:00 h

20:00 h

21:00 h

Lunes

Funcional

Martes

Miércoles

Funcional

Jueves

Viernes

Funcional

Sábado

Funcional

7:30 h

9:00 h

10:00 h

11:00 h

12:00 h

13:30 h

15:00 h

16:00 h

17:00 h

18:00 h

19:00 h

20:00 h

21:00 h

Lunes

Martes

Mobility core

Miércoles

Jueves

Viernes

Mobility core

Sábado

7:30 h

9:00 h

10:00 h

11:00 h

12:00 h

13:30 h

15:00 h

16:00 h

17:00 h

18:00 h

19:00 h

20:00 h

21:00 h

Lunes

Crossfit

Martes

Crossfit

Miércoles

Crossfit

Jueves

Crossfit

Viernes

Crossfit

Sábado

Crossfit

7:30 h

9:00 h

10:00 h

11:00 h

12:00 h

13:30 h

15:00 h

16:00 h

17:00 h

18:00 h

19:00 h

20:00 h

21:00 h

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Barbell club

Viernes

Sábado

7:30 h

9:00 h

10:00 h

11:00 h

12:00 h

13:30 h

15:00 h

16:00 h

17:00 h

18:00 h

19:00 h

20:00 h

21:00 h

Lunes

Open Box

Martes

Open Box

Miércoles

Open Box

Jueves

Open Box

Viernes

Open Box

Sábado

Open Box

Crossfit

07:30 - 08:30
13:30 - 14:30
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00

Funcional

09:00 - 10:00
17:00 - 18:00
21:00 - 22:00

Open box

07:30 - 22:00

Crossfit

07:30 - 08:30
09:00 - 10:00
13:30 - 14:30
17:00 - 18:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
21:00 - 22:00

Mobility Corte

18:00 - 19:00

Open box

07:30 - 22:00

Crossfit

07:30 - 08:30
13:30 - 14:30
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
21:00 - 22:00

Funcional

09:00 - 10:00
17:00 - 18:00
20:00 - 21:00

Open box

07:30 - 22:00

Crossfit

07:30 - 08:30
13:30 - 14:30
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
21:00 - 22:00

Barbell Club

09:00 - 10:00
17:00 - 18:00
20:00 - 21:00

Open box

07:30 - 22:00

Crossfit

07:30 - 08:30
13:30 - 14:30
17:00 - 18:00
17:00 - 18:00
21:00 - 22:00

Funcional

09:00 - 10:00
20:00 - 21:00

Mobility Corte

18:00 - 19:00

Open box

07:30 - 22:00

Crossfit

10:00 - 11:00
12:00 - 13:00

Funcional

11:00 - 12:00
13:30 - 14:30

Open box

10:00 - 14:30